건강이란 무엇인가?

건강이란 무엇인가?

건겅이란 무엇일까요? 건강은 다름의 조건을 충족해야 합니다.

• 일상적인 생활에 무리가 없는 상태
• 질병이 없는 상태
• 스스로 움직여 생활할 수 있는 상태

등을 건강이라 할 수 있습니다. 그러나 최근에는 육신적 건강뿐 아니라 정신건강까지 건강이 포함합니다. 그렇다면 다양한 학문에서는 건강을 어떻게 볼까요?

 

유교적 건강

유교에서 건강은 자신을 다스릴 줄 아는 사람입니다. <논어>에 나타난 공자의 건강관은 몸과 마음의 조화가 필요하며, 목적이 있는 삶을 사는 것이라고 합니다. 동물의 경우는 건강하다가 아닌 '튼튼하다'라고 표현하죠. 이것이 사람과 동물의 차이입니다.

 

기독교적 건강

기독교에서 건강은 '본래적 자기에로의 회복' 즉 처음 하나님께서 창조한 모습 그대로의 삶이라할 수 있습니다. 인간이 타락함으로 사망이 오고, 병이 시작된 것이죠.

심리학적 건강

심리학적으로 건강은 총체적 복지로서의 건강(김정호, 김선주)라고 말합니다. 총체적 복지란 동기들을 조화롭게 추구할 때 가능하며, 개인과 사회의 상호작용을 통해 만들어진다고 보았습니다. 

 

의학적 건강

의학에서 보는 건강은 자연스러움 그 자체라라고 말합니다. 생명체가 생명을 유지하며 자체 본연의 자연에서 주어진 형태와 구조 기능을 정상적으로 발휘하는 것입니다.

결국 이렇게 본다면 건강은 원래 모습 그 자체이며, 타인과의 상호 관계 속에서 이루어지는 정상적인 관계가 맞물려 있습니다. 스스로 활동하고, 스스로 행동하고, 스스로 판단하고, 서로 조하를 이루는 것이죠.