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대상포진(herpes zoster) 대상포진 대상포진(帶狀疱疹) herpes zoster 대상포진은 면역력이 약해진 사람들의 몸에 띠 모양의 발진과 수포가 발생한 질병이다. 잠복 상태로 있는 수두-대상포진 바이러스가 활성화되는 것을 말한다. 1. 대상포진의 정의 대상포진은 대상포진 바이러스가 활성화되는 것을 말한다. 하지만 면역세포들이 대상포진 바이러스가 활성화되지 않도록 억제 시키기 때문에 건강한 사람들에게는 생기지 않는다. 대체로 건강한 사람이나 젊은 사람들에게는 매우 드물지만 50대 이후부터 많이 걸리고 특히 60세 이상의 건강이 좋지 않는 분들에게 많이 발생한다. 대상포진(帶狀 疱疹)의 뜻은 띠 모양의 발진이란 뜻이다. 대상포진에 걸리면 띠 모양으로 물집이 연이어 보이기 때문에 만들어진 용어다. 어릴 적 수두에 걸린 적이 있거나 수.. 건강상식 2021. 6. 8.
위암의 초기증상과 치료법 위암의 초기증상과 치료법 1. 위암의 정의 위암(Stomach cancer)은 위에 악성종양이 발생한 것이다. 위암은 세부적으로 위 선암, 림프종, 위 점막하 종양, 평활 근육종이 있다. 우리가 보통 위암이라고 말할 때는 위 선암을 말한다. 위암 초기는 위 점막에서 시작하며 시간이 경과하여 점막하층, 근육층, 장막하층, 장막층까지 침윤해 들어간다. 위암은 전이가 다른 암에 비해 낮기는 하지만 근육층까지 침윤되었다면 다른 장기로 전이가 되었다고 본다. 2. 위암의 증상 위암이 걸리면 다양한 증상들이 일어난다. 위암에 걸렸다는 말은 오랜동안 염증에 노출되었다는 뜻이다. 위암에 걸리면 대체로 아래와 같은 증상이 나타난다. 복부통증 체중감소 혈변 흑색변 식욕부진 복부 불편감 구토 소화불량 복부팽만감 토혈 빈혈 .. 건강상식 2021. 6. 8.
우리나라 10대 암과 검진대상 6대암의 종류 우리나라 10대 암과 검진대상 6대암의 종류 10대암은 위험수치를 말하는 것이 아니라 발병률을 말합니다. 남자와 여자를 따로 구분해야합니다. 아래는 일반적으로 알려진 암의 순위입니다. 남녀 전체 10대암 발병률 순위 1위 위암 2위 갑상선암 3위 폐암 4위 대장암 5위 유방암 6위 간암 7위 전립선암 8위 췌장암 9위 당낭암(기타담도) 10위 신장암 남성의 10대암 발병률 순위 1위 위암 2위 폐암 3위 대장암 4위 간암 5위 전립선암 6위 췌장암 7위 방광암 8위 담낭암 10위 신장암 남성들이 주로 걸리는 암은 위, 폐, 대장,간,췌장 등의 음식과 관련된 암이 많은 것을 알 수 있습니다. 술과 흡연으로 인해 암 발생률이 높다는 것을 알 수 있고, 외식이 많아 지면서 소화기 관련 암이 많습니다. 여성 1.. 건강상식 2021. 6. 8.
당뇨에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식은 섬유질이 풍부하며, 다양한 영양소가 골고루 들어가 있는 복합당류의 식품을 먹어야 합니다. 모든 암환자가 그렇지만 특히 당뇨병에 걸린 사람은 음식에 주의해야 합니다. 특히 당과 관련된 음식을 먹을 때는 주의해야 합니다. 당뇨병은 혈액 중 당 함량을 인슐린을 통해 통제할 수 없는 상태이기 때문에 수동적으로 먹는 음식으로 조절하지 않으면 위험에 빠질 수도 있습니다. 오늘은 당뇨병에 걸린 환자들에게 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 세계 보건기구는 주요 사망 7대 원중 하나를 당뇨를 뽑았습니다. 대한 당뇨병 보고에 의하면 우리나라 당뇨 전 단계가 무려 870만 명이고, 당뇨환자는 500만 명에 이른다고 합니다. 어마어마한 숫자입니다. 그만큼 당뇨는 흔한 병인 동시에 위험한 병입.. 건강상식 2021. 6. 6.
면역의 정의와 면역 관련 용어 해설 면역의 정의와 면역 관련 용어 건강한 생활을 유지하기 위해서는 다양한 건강관련 정보들을 알아야 하지만 그 중심에는 항상 ‘면역’이 자리하고 있습니다. 모든 질병에 관련된 내용 중심에도 면역이 있습니다. 면역이란 단어가 들어가지 않아도 면역은 전제되어 있습니다. 오늘은 면역에 대한 전반적인 이야기를 하려고 합니다. 블로그 글에서 면역에 관련된 모든 이야기는 불가능합니다. 그리고 굳이 면역이 세밀한 내용이나 단어를 일반인들이 알 필요는 없습니다. 하지만 개략적으로 살펴봄으로 면역이 무엇인지는 이해하고 있으면 좋습니다. 특히 건강이 좋지 않는 분들이라면 집중에서 읽어볼 필요가 있습니다. 어디서 주워들은 이야기를 전부인 것처럼 듣지 마시고 전반적으로 이해하면 환자를 돕고 치료하는데 도움을 받을 수 있습니다. 면.. 의학용어 2021. 6. 6.
폐암에 좋은 음식 7가지 폐암에 좋은 음식 7가지 폐는 그 어떤 기관보다 중요합니다. 심장과 버금갈 만큼 중요합니다. 폐암은 예우가 좋지 않고 생활 자체가 힘듭니다. 그래서 폐암에 걸렸다면 극도로 조심해 생활해야 하고 음식 역시 조심해 먹어야 합니다. 오늘은 폐암에 좋은 음식을 정리해 보겠습니다. 1. 당근 당근에는 항산화제인 베타카로틴이 풍부합니다. 베타카로틴은 폐 기능을 하는데 적지 않은 도움을 줍니다. 다량의 섬유질이 있어서 장기능에도 도움을 줍니다. 2. 토마도 토마토는 잘 알려진 강력한 항산화 식품입니다. 토마토에는 라이코펜(lycopene)이 다량 함유되어있습니다. 라이코펜은 폐암을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다. 라이코펜(lycopene)은 토마토와 당근, 수박 등 붉은색 계통의 채소와 과일이 많이 들어가 있습니.. 건강상식 2021. 6. 5.
간암에 좋은 음식 나쁜음식 간암에 좋은 음식 나쁜 음식 간암이란 무엇인가? 간암은 간을 이루는 간세포에 악성종양이 무한정 증식하고 퍼져 나가는 것을 말합니다. 간암이 무서운 것은 간암은 발견되기까지 특별한 증상이 없다는 것입니다. 간암이 무엇인지는 따로 다루도록 하겠습니다. 간암에 좋은 음식을 알려면 간이 어떤 기능을 하는지 알면 됩니다. 간은 딱 한 마디로 해독 기능을 합니다. 그런데 몸 안에서 해독 기능이 대체 뭘까요? 간은 간동맥과 간문맥에서 다량의 혈액을 받습니다. 간문맥은 위와 장에서 흡수한 다양한 물질들이 가득 들어 있습니다. 이곳에 들어온 성분들은 간에서 몸에서 필요한 물질로 분해되고 가공됩니다. 일종의 재활용 공장이라고 보시면 됩니다. 해로운 것들을 걸러내고, 필요한 것들은 다시 포장하여 내보내게 됩니다. 우리 몸에.. 건강식품 2021. 6. 5.
유방암 종류와 증상 유방암 종류와 증상 유방암은 유방에 생긴 암 덩어리를 말합니다. 유방은 유방의 유관과 소엽에 발생합니다. 소엽과 유관에 종양이 생기는 것으로 판별합니다. 상피내암은 종양이 아직 전이가 일어나지 않지 않은 상태지만 침윤성은 전이의 가능성이 있습니다. 유방암의 종류 유방암의 종류는 모두 네 가지가 있지만 두 가지로 분류됩니다. 유관에 암에 생길 경우 유관에 암세포가 머물경우 유관 상피내암이 되고, 유관을 침투해 들어가면 침윤성 유관암이 됩니다. 소엽에 암이 발생할 경우 소엽 상피내암이 되고, 이것이 번지면 침윤성 소엽암이 됩니다. 유관 상피내암 - 침윤성 유관암 소엽 상피내암 - 침윤성 소엽암 상피내암의 경우는 아직 전이가 일어나지 않은 상태이기 때문에 양호한 편에 속하지만 침윤성으로 넘어가면 좋지 않는 예.. 의학용어 2021. 6. 4.
항암성분(항산화제)과 식품 항암성분과 식품 항암작용을 하는 다양한 성분들이 존재합니다. 이곳에서는 항암작용을하는 성분과 식물들을 정리했다. 루테인 (Lutein) 루테인은 항염증 효능이 있는 카로티노이드의 한 종류이다. 루테인 눈의 황반에 존재하고 있어서 눈의 시력 저하를 막아 준다. 시간이 지나 시력하 저하될 때 루테인이 저하 되는 것으로 알려져 있다. 시금치와 케일에 많은 성분이 들어가 있다. 리코핀 붉은색을 띠는 토마도와 수박 등에 많이 함유되어 있다. 항산화 작용을 하며 항암효과가 있다. 리모넨 감귤과 레몬 등의 감귤계 과일에 많이 들어가 있는 리모넨은 향를 내년 성분이다. 항암작용을 하며 신진대사를 개선하는데 도움을 준다고 한다. 진저롤(Gingerol) 진저롤은 생강에 많이 들어 있다. 생강은 기침에 좋은 식물이다. 생.. 건강상식 2021. 6. 3.
항암제의 종류 항암제의 종류 항암제 또는 항암물질(抗癌物質)이란 암세포가 생성되지 못하도록 억제하거나 암세포를 괴사 시키는 물질을 말한다. 일반적으로 화학요법이라 말하는 것으로 암을 치료 또는 생존연장을 위해 사용하는 요법이다. 항암물질이 많이 들어간 식품을 항암식품이라고 말한다. 암에 걸린 환자들을 치료하기 위하여 사용된 항암제의 구분과 종류이다. *이글들은 황인규의 를 참고하여 인용 정리한 것입니다. 항암제의 역사 화학 항암제 표적 항암제 면역 항암제 화학 함암제 화학 항암제는 항암제를 투여해 암세포를 파괴한다. 문제는 일반 세포도 함께 파괴한다는 점에서 굉장히 위험하다. 아직도 이러한 항암제를 사용하고 있다. 장단점이 많이 있기는 하지만 위험한 항암제인 것은 분명하다. 표적 항암제 표적은 말 그대로 암세포만을 표.. 의학용어 2021. 6. 3.
이모딘(emodin) 이모딘(emodin) 원자력의학원 방사선유전장원응용연구실 홍석일 박사팀은 항암물질인 이모딘이 암세포의 신생혈관생성을 억제하는 사실을 발견했다. 암세포가 성장하기 위해서는 많은 포도당이 필요하다. 암세포는 일정한 양을 너머 많은 양의 포도당을 원하기 때문에 새로운 혈관을 만들어 다슨세포의 영양분을 자신의 것으로 가져온다. 이것을 암세포의 신생혈관생선(angiogenesis)이라고 한다. 알로에 등에 함유된 이모딘이란 성분은 암세포의 유전자 복제 과정을 억제한다고 보고되었다. 하지만 홍석일 박사팀은 암세포의 신생혈관생성 억제 기능까지 가지고 있음을 밝힌 것이다. 홍박사팀은 암세포가 신생활관을 만들기 위해 분비하는 혈관내피성장인자(Vascular endothelial growth factor;VEGF)를 처리.. 건강식품 2021. 6. 2.
플라보노이드(flavonoids) 플라보노이드(flavonoids) 플라보노이드는 강력한 항산화제로 알려져 있다. 플라보노이드(flavonoids)는'노랗다'는 flavus라는 라틴어에서 유래한 단어다. 식물이나 군류의 이대사산물의 하나이다. 바이로플로보노이드, 이소플라보노이드, 네오플라보노이드는 모두 케톤 함유 화합물로 안토잔틴이라고 부르기도 한다. 플로보노이드가 낮는 약리작용으로는 항알레르기, 항염증, 항산화 작용, 항균, 항진, 항바이러스, 암 발생 저하, 설사 방지 등으로 알려져 있다. 플라보노이드가 많은 식품으로는 파슬리, 양파, 블루베리, 딸기 종류, 홍차, 녹차, 우롱차, 바나나, 감귤류, 은행, 적포도주, 다크 초콜릿 등이다. 플라보노이드 대분류 피토케미컬(phytochemical) 테르펜(terpene) 피토스테롤(phy.. 건강식품 2021. 6. 2.
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